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Conseils diététiques et nutritionnels
La mairie de Saint-Denis prépare quotidiennement de très nombreux repas pour les élèves des écoles maternelle et élémentaire et pour les personnes âgées de la ville. Un service restauration prépare des milliers de repas chaque jour, en suivant les recommandations de la diététicienne de la ville.
Tous les deux mois, la diététicienne de la ville de Saint-Denis délivre de précieux conseils diététiques et nutritionnels pour nous aider à avoir une alimentation équilibrée.
■ Repère n°1 : Manger 5 fuits et légumes par jour
■ Repère n°2 : Il faut consommer des féculents
■ Repère n°3 : Manger chaque jour du poisson, de la viande ou des des œufs
■ Repère n°4 : Manger 3 produits laitiers par jour, c'est essentiel !
